「めんどくさがりの私でも16kg痩せた!


静岡県 飯田沙羅さん(19)
身長: 164cm
体重: 74.0kg⇒58.0kg:16kg

 

16キロも痩せられたことに正直驚いています。


何よりも体型が変わりました。

 

今まで私はダイエットといえば食事制限のみ。

 

それも段々痩せなくなるので更に厳しくして、最終的には炭水化物をほとんど抜いたり野菜のみの食事をしたり。

 

それでも痩せなくなる自分がいました。

 

でも、このダイエットは食事の工夫はもちろん、めんどくさがりな私でも毎日続けられる方法なので、痩せなくなることがないし、なによりも体のラインがかなり引き締まりました!

 

特にたるんでいたお腹が不思議なくらいひっこんだので、自分でもびっくりです。

 

フォローメールには、1ヶ月が経過したときの内容が、ちょうどその時の私の心理状況と重なって、心の励みになりました^^*

 

メール相談は、わからない点をひとつだけ聞いたのですが、丁寧に答えていただいたので納得してダイエットに取り組むことができました。

 

痩せることでこんなに自分を好きになれるとは思っていませんでした。

 

自分に自信がついて、何事にも積極的になれるようになりました!

 

買い物にいって、ふとガラスに映る自分を見ると、テンションが上がります!笑

 

このダイエットは、心の支えがあるので、続けることができたのだと思います!

 

それは、清水先生の人柄のよさでもあるのではないかと思います。

 

私が痩せることを、一緒に応援してくれているのが、とても伝わって、励みになりました!

 

ありがとうございました!!

 

【私も痩せて、自分に自信を持ちたい!という方はコチラから】

 

 


copyright 2014
スマイル・プランニング
all right reserved