「産後2ヶ月で6kgのダイエットに成功!


佐賀県 本島友里恵さん(25)
身長: 163cm
体重: 54kg⇒48kg:6kg

このダイエットを始める前は、コーヒーとゆで卵とグレープフルーツしか食べられず、貧血になり、体力が落ちてしまい、お腹が空いて一週間ももたずドカ食いに走ってしまう結果になりました。

 

運動は、適当に腹筋したり食べる量を減らしたりして、結局何も変わらず、プニプニしたお腹に毎日イライラしていました。

 

でもこのダイエットのサイトに書かれていることを読んで、何となく説得力のある内容で一日6分の短時間で出来そうだし、やってみようかなぁって気持ちになりました。

 

マニュアルを読んでみたら出来ないことはやらなくていいっていうのがとても気に入りました。

 

食べることが好きな私には、辻褄合わせ が出来ることはとても楽なダイエットだと思えました。

 

また、やりたくないときはやらないずぼらな私でも成功 するダイエットでした。

 

マニュアルに書いてあることは、理由に基づいていて分かりやすく、最初の印象どおり説得力がありました。



旦那に、プニプニだったお腹からしまったお腹への変貌ぶりに『頑張ったなぁ、出会った頃よりしまってる感じ』って言ってもらえたので、もう少し頑張れるかもって気分になりました。

 

見た目が自分でもびっくりするぐらい変わったので本当に嬉しいし、服を選ぶ楽しみが増えました。

 

産後に入らなかったジーンズが入るようになり、自信がもてました。

 

太ももとふくらはぎもしまったみたいで、友達に太ももが細くなって足全体が痩せて見えるといわれました!

 

自分でも鏡を見て正面もそうですが特に横から見た足が太ももとふくらはぎが引き締まっていて以前より見栄えがよくなりました。

 

【私も友達やパートナーから「痩せたね」と言われたい!という方はコチラから】

 

 


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